Пульс является важным показателем здоровья сердечно-сосудистой системы. Каждый человек хоть раз ощущал, что его сердце бьется сильнее обычного, а иногда даже готово «выпрыгнуть» из груди. Это нормально при физических нагрузках, эмоциональных потрясениях, стрессе, но если неприятные ощущения не покидают вас даже в состоянии покоя это повод обратиться к специалисту, организм подает вам сигналы о том, что нужно начать заботиться о себе.
В медицине повышение пульса называют тахикардией. При этом каждый случай рассматривается отдельно, поскольку для одних пациентов ЧСС до 120 уд/мин не показывает наличие патологии, а для других это же значение становится критичным. При этом само по себе увеличение частоты сокращений не считается болезнью, это свидетельство наличия нарушений в функционировании систем.
Поскольку пульс отражает стабильность работы определённых систем организм, то он имеет свои нормы, это 60-90 ударов в минуту, у детей показатели несколько выше. Не стоит тревожиться, если пульс выше 95 ударов при нормальном давлении, в тех ситуациях, которые упоминались выше: физическая и психологическая перегрузка, недосып.
Ожидание ребенка приносит множество изменений в работе организма, поэтому повышение пульса при беременности до 110 ударов в минуту врачи считают не опасной физиологической тахикардией. При этом даже может наблюдаться низкое давление.
Но обратите внимание, повышение ЧСС в сочетании с гипотонией (пониженным давлением) неблагоприятно для людей пожилого возраста, поскольку возможно развитие кислородное голодание организма.
Поскольку сердце реагирует на внешние раздражители, то ЧСС измеряется в состоянии покоя. Для самостоятельного измерения оптимально выбрать утренние часы: через двадцать-тридцать минут после пробуждения, но до завтрака. В этот момент организм только «просыпается» и входит в активную фазу, в вечерние часы пульс будет выше.
Если в течение недели мониторинга вы замечаете, что ЧСС в состоянии покоя выше девяноста ударов в минуту: обратитесь к доктору для обследования, не стоит игнорировать сигналы организма.
Высокие показатели сердечных сокращений могут указывать на кардиальные и экстракардиальные патологии, которые не относятся к нарушениям в работе миокарда, а кроме этого причиной иногда являются естественные факторы.
Среди опасных состояний, требующих лечения:
Пульс также может повышаться кратковременно при неблагоприятных факторах:
Опасность повышенного ритма часто заключается в его бессимптомности, только при прогрессировании тахикардии пациента может заметить:
Для взрослого здорового человека критическим считается повышение ЧСС до 200-210 ударов, при таком пульсе человек даже может потерять сознание.
Если наблюдаются частые эпизоды повышения пульса, при этом ощущается дискомфорт во всем теле, онемение пальцев руки и ног, головокружение, следует пройти обследование на наличие сердечных патологий у врача-кардиолога.
В том случае, если патологий не найдено осуществляется диагностика уже в других направления: эндокринология, неврология, нефрология и т.д.
Если вас застал приступ высокого пульса необходимо успокоиться, по возможности прилечь или присесть, надавить не сильно на верхние веки кончиками пальцев и придержать несколько секунд. Также необходимо выровнять дыхание вход на четыре секунды, выдох на четыре секунды и так по кругу, в такую технику можно добить задержку дыхания также на три-четыре секунды.
Если нет головокружения — стоит умыться прохладной водой и выпить воды.
Также при отсутствии аллергии и противопоказаний можно выпить препараты на травах: пустырник, валериана, настойка пиона.
При патологических состояниях врачи назначают β-адреноблокаторы и мембраностабилизирующие препараты. Но помните, не стоит покупать такие серьезные средства самостоятельно, особенно если вы не знаете причину повышения пульса.
Врачи рекомендуют придерживаться простых правил, которые позволяют держать пульс в пределах нормы:
MedicalAdvice.ru
